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無城鎮(zhèn)泰山社區(qū)開展“一起‘趣’運動 越來‘悅’健康”暨幸福無城五號見活動
為倡導(dǎo)健康生活理念，豐富居民文體生活，5月3日上午，無城鎮(zhèn)泰山社區(qū)聯(lián)合泰山社區(qū)瑜伽隊、海蘭健身舞蹈隊共同開展“一起‘趣’運動 越來‘悅’健康”暨幸福無城五號見活動。
跑步率先開啟了這場運動狂歡，社區(qū)工作人員在起跑線前蓄勢待發(fā)，一聲令下，大家如離弦之箭般沖了出去，沿著河邊的跑道奮勇向前。無論是經(jīng)驗豐富的長跑達人，還是初次嘗試跑步鍛煉的新手，每個人都步伐堅定，享受著奔跑帶來的汗水與暢快。跑步過程中，大家相互鼓勵、你追我趕，形成了一道充滿活力的風(fēng)景線。
接著，肚皮舞老師們身著華麗的舞衣，上面鑲嵌著璀璨的亮片和精致的珠子，在陽光的照耀下閃閃發(fā)光。當(dāng)充滿異域風(fēng)情的音樂響起，她們扭動著腰肢、擺動著胯部，每一個動作都充滿了韻味和風(fēng)情，臺下的觀眾看得如癡如醉，不時爆發(fā)出熱烈的掌聲和歡呼聲，為舞者們的精彩表演喝彩。
緊接著，動感十足的健身操環(huán)節(jié)將現(xiàn)場氛圍推向了又一個高潮。伴隨著節(jié)奏強烈、旋律動感的音樂，海蘭健身舞蹈隊的隊員們?yōu)榇蠹姨鹆嘶盍λ纳涞慕∩聿伲蠹艺R劃一地揮舞著手臂、跳動著雙腳，盡情地揮灑汗水，每個人的臉上都洋溢著熱情的笑容，那種在運動中釋放自我、燃燒激情的感覺，讓整個現(xiàn)場都沸騰了起來。
最后，一系列活力運動后，社區(qū)瑜伽隊的隊員們?yōu)榇蠹規(guī)砹松硇纳疃确潘傻牧麒べ?。在舒緩的輕音樂中，隊員們緩緩進入一個個瑜伽體式，從簡單的山式站立，再到令人身心舒展的下犬式、嬰兒式等，大家閉上眼睛，專注于呼吸與身體的感知，讓身心在一呼一吸間得到了充分的休憩與滋養(yǎng)，現(xiàn)場一片寧靜祥和的氛圍。
此次活動，不僅讓大家感受到了不同運動項目帶來的獨特魅力，也讓更多的人意識到運動不僅是強身健體的途徑，更是一種愉悅身心、享受生活的方式。同時，營造了積極向上、健康和諧的社會氛圍，讓健康生活的理念如同春風(fēng)化雨般，深入人心。（李陽娟）
責(zé)任編輯： 趙倩
